Lokalne usługi
Dno miednicy - ważny element naszego organizmu 2022
Dno miednicy - jakie pełni funkcje?
Powinno się mieć świadomość tego, że jeżeli chodzi o mięśnie dna miednicy, bądź też nazywane mięśniami Kegla, to bardzo ważna grupa mięśni, która odpowiedzialna jest m.in. za utrzymanie moczu (zwłaszcza w przypadku kobiet). Mięśnie te utrzymują także w właściwej pozycji narządy znajdujące się w naszej miednicy. Poza tym, że powinny być one sprawne i mocne, każdy bez wyjątku powinien przypilnować to, aby nie były aż nazbyt napięte. Mięśnie dna naszej miednicy pilnują utrzymanie moczu w naszym pęcherzu oraz różnych narządów w jamie brzusznej, czego niewątpliwie nie da się ukryć.
W naszym centrum terapii Dna miednicy w odpowiedni sposób bardzo staramy się wykonywać jak najbardziej przyjemne fizjoterapeutyczne efekty, oferować potrzebną pomoc na najwyższym poziomie, pacjentom z problemami ginekologicznymi, proktologicznymi a także urologicznymi. Przy tego rodzaju nieprzyjemnościach ogromnie ważny jest aspekt powiązany z osobistym podejściem do każdego pacjenta czy też pacjentki.
fizjoterapia ginekologiczna poznań http://centrumdnamiednicy.pl/ . Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług.
Poza tym, na ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy także warto zwrócić uwagę. Na stojąca, na leżąco jak i na siedząco też można je wykonywać. Fakt dotyczący tego, iż przerwa między skurczami powinna być bez mała tak samo długa jak skurcz, w czasie wprowadzania serii skurczów mięśni dna miednicy jest równie ważny. Kiedy uzyskamy efektywność, ćwiczyć mięśnie dna miednicy możemy po prawdzie w każdej możliwej sytuacji, choćby w trakcie wracania autobusem do domu lub siedząc przed komputerem. Ćwiczenia regularne wzmacniają mięśnie a także zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej. Jest to szczególnie ważne podczas ciąży.